高考落榜如何选择

2017-08-05 16:50:53 爱教网

  每年都会有很多人参加我们的高考,我们的高考也是非常重要的,那么高考落榜怎么选择?很多人或许都会有这样的疑问,如果你有兴趣,我们就来一起看看吧,还是不错的。

  一、正确评价自己。身处挫折中,不要成为不良情绪的奴隶,要善于用意志控制自己向积极的方向思考。相信“太阳每天都是新的”,也许明天会有奇迹出现。

  二、宣泄情绪。有苦你就诉、有泪你就流,放松自我,千万别憋着。或找个合适的时间、地点、对象,向朋友、师长倾诉衷肠,或者干脆把苦恼、愤恨统统写在纸上,然后撕个粉碎。

  三、做“白日梦”。幻想自己能成功,想象着自己是个自信、聪明、有能力的人,这会在大脑中建立起新的自我意象。

  四、积极暗示。倘若你总是贬低自己,骂自己无能,再看看镜子中自己的憔悴面容,会愈发地责备自己。应该放松微笑,勇于承认现状,每天从睁眼开始就对自己说:我今天的心情很不错。还可以把“胜人者智,自胜者强”等能激励自己的话贴在醒目位置上,使自己振作起来。

  五、培养情趣。去旅游、登高望远,敞开胸怀,去学一种乐器,在学习中忘却不快,增添自信与充实生活。

  所以我们需要做的就是不断的提升我们自己的能力,不断的客观评价我们自己,你觉得呢?

万家彩票  (责任编辑:陈思源)

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